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“恐惧因素”生日派对非常适合可能喜欢吃虫子和弄脏的大孩子。该电视节目的特色是参赛者参加疯狂的比赛以赢得丰厚的现金奖励。在计划“恐惧因素”生日派对时，发挥您的想象力和创造力来制作疯狂的游戏，让您的派对客人兴奋而紧张地尖叫。
用冰、水和几只塑料昆虫填满一个小塑料游泳池。在网上或当地零售店购买塑料昆虫，例如蟑螂、臭虫、苍蝇和蜘蛛。每位选手必须脱鞋脱袜才能站在水池中。他有两分钟的时间用脚趾尽可能多地捡起塑料昆虫，然后将它们放在泳池外的纸盘上。只用脚趾收集最多塑料昆虫的玩家赢得了比赛。
在蜂蜜中滚动软糖蠕虫，然后在碎巧克力饼干中滚动。在每个玩家的盘子上放置四个“夜间爬虫”。告诉玩家将双手放在背后。用鲜奶油覆盖蠕虫。当您说“开始”时，第一个只用嘴吃“夜行者”并露出空嘴的玩家获胜。
让所有球员练习单腿站立约五分钟。五分钟后，让队员散开。当您说“开始”时，单腿站立时间最长的玩家将赢得比赛。如果球员身体的任何部分接触地面，他将出局。
将一块泡泡糖放入几个碗中。将生奶油与绿色食用色素混合制成“猪鼻涕”。将“猪鼻涕”倒在泡泡糖块上。给每个玩家一个碗，让他双手背在身后站立。大喊“找到那颗口香糖”，然后让玩家用嘴巴尝试找到碗里的口香糖。第一个找到口香糖、咀嚼并吹泡泡的玩家赢得了比赛。
从当地的五金店购买挂锁和钥匙组。找到其他几个不能与挂锁一起在游戏中使用的钥匙。用几只蟋蟀和所有钥匙装满一个大桶。让每个玩家跑到桶边并尝试找到打开挂锁的钥匙。为每个玩家计时，用时最快的玩家赢得比赛。